Révèle toi !
Oser, s’Aimer et se Révéler
Pourquoi ce stage ?
Parce qu’on a toutes besoin, à un moment de notre vie,
de retrouver la flamme intérieure.
Ici, pas de jugement ni de performance imposée :
juste une bulle de douceur, d’humour et de sororité.
3 jours pour :
Gagner confiance en toi
Reconnecter ton corps, ton coeur et ton esprit
Explorer ta force à travers la pole dance
Transformer ton regard sur toi et les autres
Le Programme
Arrivée le 13 mai 2026 au soir
Jour 1 – 14mai
8h30 Accueil chaleureux, ateliers exploration de confiance en soi, premiers pas en pole dance
Jour 2 – 15 mai
Coachings individuels, alternance corps et esprits, ateliers qualités et relaxation
Jour 3 – 16 mai
Révélation finale, journée de mise en lumière
Fin du stage à 17h30
Ce que tu vas vivre
Un accompagnement de professionnelles expertes dans leur domaine (coaching, techniques corporelles)
Des temps collectifs puissants et des moments pour soi
Une immersion totale dans une ville propice à la déconnexion
Une expérience dédramatisée, joyeuse et profondément bienveillante
Tarifs
PRIX du stage de 3 jours en demi pension : 890 €
Prestations incluses dans le Tarif du stage
Logement en Hôtel 3*, 3 nuits en chambre TWIN
Demi-pension : 3 petits déjeuners, 3 déjeuners inclus
Prestations de coaching et de pole dance pendant 3 jours avec 2 professionnelles expertes dans leur domaine
Une belle surprise souvenir à ramener avec toi
OPTIONS
Chambre SOLO pour 150€ supplémentaires pour les 3 nuits
Nuit du 16 au 17 mai 2025 à tarif réduit, à réserver auprès de l’hôtel directement
Massages intuitifs en soirée (30min ou 1h), à réserver auprès de Héloïse
Ne sont pas inclus
Les Boissons et les Dîners
(snack possible sur place à l’hôtel, restaurants à 2 min à pieds en centre ville)
Le transport jusqu’à Clisson
Infos Pratiques
Hôtel en face de la gare de Clisson,
accessible en train depuis Nantes (15min).
Tout le stage se déroule à moins d’1km de la gare,
3 jours sans voiture pour plus de déconnexion,
et en coeur de ville de Clisson .
Stage limité à 6 participant.e.s
Pour participer à ce stage tu dois être autorisé.e
à pratiquer une activité sportive.
Rapproche toi de ton médecin si tu as le moindre doute.
DATES : du Mercredi 13 au soir au Samedi 16 mai 2026
(WE de l’Ascension)
Inscriptions
Ouverture des inscriptions à partir de mi-novembre 2025
Tu veux t’offrir ce cadeau ?
Réserve vite ta place pour t’accorder ce moment de confiance, de féminité et de fun !
- Envoie un mail à : adelinegoudeau@re-source-coaching.fr pour recevoir le bulletin d’inscription, avec les CGV
- Retourne nous ce bulletin d’inscription et réalise le virement du 1er acompte : 445€ pour valider ton inscription.
- Tu recevras une confirmation d’inscription dès réception, et les détails du stage courant Mars 2026, ainsi que l’appel pour le virement du solde du stage.
Contact WhatsApp – Adeline : 0645101064 – Gaëlle : 0624641007
Qui sommes nous ?
Adeline Goudeau est coach professionnelle certifiée, et la fondatrice de Re’Source Coaching. Basée près de Nantes, elle accompagne les femmes
(et les hommes aussi !) à se reconnecter à elles-mêmes, à oser, à rayonner.
Son truc ? Créer un espace bienveillant, dénué de jugement, où tu peux explorer tes défis, déposer tes doutes, identifier tes forces et révéler ce qui pétille en toi.
En accompagnant d’abord les bébés dans leur développement, elle a compris qu’on ne peut pas séparer le corps de l’esprit, qu’on avance mieux quand on ose bouger, se surprendre, sortir du cadre.
Avec 25 ans d’accompagnement de l’humain – du bébé à l’adulte – elle a retenu que chaque âge de la vie nous invite à nous révéler différemment. Aujourd’hui, elle accompagne les femmes à s’autoriser cette transformation, à oser incarner pleinement qui elles sont.
Gaëlle Pauthier enseigne la pole dance depuis 2023, après avoir travaillé comme ingénieur agricole pendant plus de 15 ans, où elle a pu confirmer ses compétences dans l’accompagnement de l’humain, en tant que formatrice et conseillère.
Grande sportive dans l’âme, c’est une amoureuse du mouvement qui découvre la pole dance en 2013. Avec de solides connaissances en physiologie et en anatomie, elle éprouve un grand plaisir à guider ses élèves dans leur progression, à les aider à surmonter leurs peurs et leurs obstacles, et à les voir s’épanouir dans leur pratique toujours dans le respect de leur corps et de leur capacité, au sein de son studio La Bulle Aérienne.
Avec près de 15 ans de pratique, elle a pu constater les bienfaits de la pole dance sur le mental et l’estime de soi des élèves et particulièrement des femmes. Cette énergie de « Girl Power » la guide de plus en plus vers l’accompagnement des femmes dans leur prise de pouvoir sur elles mêmes, autant dans leurs corps que dans leur esprit
La Bulle Aérienne®, 20 Cours des Marchés de Bretagne, 44190 Clisson, N° SIREN 949 124 911, créée en Mars 2023
Re’source Coaching, Hall Lacroix, 14, rue des Rosiers – 44190 Clisson, N° SIREN 921668307 au RCS de Nantes, adelinegoudeau@re-source-coaching.fr